Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2016
|
78,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
717 kcal
|
Fett: 22,13g | Eiw: 40,22g | Kohlh: 81,95g.
Frühstück: Danone Yaourt Nature, LU Granola, Sucre, Café. Mittagessen: Royco Soupe à l'indienne, Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché), LU Granola, Sucre, Café, Notre Jardin Aubergines Grillées. Abendessen: Royco Légumes et Mini Pâtes, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne. mehr...
|
|
2898 kcal
|
Bewegung:
Nähen - 2 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Arbeit - 9 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 3 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fatfunnyfred's Gewichtsverlauf
|