Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2016
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144,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 44,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1599 kcal
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Fett: 61,73g | Eiw: 164,66g | Kohlh: 96,10g.
Frühstück: Avocat, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Crème (Moitié-Moitié), Soupe de Tomate, Whey Proteine, Lait Demi-Écrémé. Mittagessen: Biscuits Sablés, Carrefour Lait Demi Écrémé, Taboulé, Endive, Blanc de Dinde. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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