Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2016
144,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 44,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Februar 2016:
1599 kcal Fett: 61,73g | Eiw: 164,66g | Kohlh: 96,10g.   Frühstück: Avocat, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Crème (Moitié-Moitié), Soupe de Tomate, Whey Proteine, Lait Demi-Écrémé. Mittagessen: Biscuits Sablés, Carrefour Lait Demi Écrémé, Taboulé, Endive, Blanc de Dinde. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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