Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2016
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71,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1369 kcal
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Fett: 63,20g | Eiw: 114,40g | Kohlh: 83,53g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Простоквашино Творог 2%. Abendessen: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Good Food Семечки Подсолнечника. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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