Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2016
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144,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 44,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2549 kcal
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Fett: 134,62g | Eiw: 161,94g | Kohlh: 176,26g.
Frühstück: Noisette, Amandes, Whey Proteine, Lait Demi-Écrémé. Mittagessen: Carrefour Lait Demi Écrémé, Côte d'Or Chocolat au Lait, Ptit Deli Sablés Pur Beurre, Salade Verte, Pommes de Terre Sautées, Oeuf sur le Plat, Avocat, Nissin Nouilles Japonaises Poulet, Sandwich Jambon Beurre. Abendessen: Danone Yaourt Nature, Salami Sec ou Dur. mehr...
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konstantes Gewicht
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