Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2016
|
57,9 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2432 kcal
|
Fett: 143,87g | Eiw: 88,14g | Kohlh: 198,69g.
Frühstück: Jennie-O Ground Turkey 93/7, Bertolli Olive Oil, Fresh Express Cole Slaw Mix, Cooked Spaghetti Squash. Mittagessen: Crepes filled with Meat, Fish or Poultry (with Sauce), Cheetos Cheese Puffs, Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza, Toffee Bar Cookie. Abendessen: Kame Rice Crackers, Archer Farms Basil Walnut Pesto Dip, Sabra Classics Hummus Singles. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
moopie321's Gewichtsverlauf
|