moopie321's Notizen, 24 Jan 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2016
57,9 kg Bisher verloren: 21,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Januar 2016:
2432 kcal Fett: 143,87g | Eiw: 88,14g | Kohlh: 198,69g.   Frühstück: Jennie-O Ground Turkey 93/7, Bertolli Olive Oil, Fresh Express Cole Slaw Mix, Cooked Spaghetti Squash. Mittagessen: Crepes filled with Meat, Fish or Poultry (with Sauce), Cheetos Cheese Puffs, Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza, Toffee Bar Cookie. Abendessen: Kame Rice Crackers, Archer Farms Basil Walnut Pesto Dip, Sabra Classics Hummus Singles. mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche



     
 

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