Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2016
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58,4 kg
Bisher verloren: 21,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1111 kcal
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Fett: 80,00g | Eiw: 53,00g | Kohlh: 70,00g.
Frühstück: Galbani String Cheese, Southern Grove Wasabi Soy Almonds. Mittagessen: Costco All American Chocolate Cake. Abendessen: Karam's Garlic Sauce, Trader Joe's Organic Firm Tofu, House Foods Tofu Shirataki Noodles. mehr...
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1729 kcal
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Bewegung:
Zirkeltraining - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,4 kg pro Woche
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moopie321's Gewichtsverlauf
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