Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2016
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72,9 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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164 kcal
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Fett: 4,00g | Eiw: 27,70g | Kohlh: 16,00g.
Frühstück: Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Anna's Best Pink Grapefruit. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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