Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2015
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70,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1432 kcal
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Fett: 53,78g | Eiw: 50,16g | Kohlh: 191,95g.
Frühstück: LU Granola Extra Cookies, Thé sans Sucre. Mittagessen: Blanc de Dinde (97% sans Gras, Arôme de Citron Poivre, Fumé), Mamie Nova Yaourt Gourmand Noix de Coco, Carottes, Chou-Fleur, Odyssée Rillettes de Thon, Doritos Dippas Nature. Abendessen: LU Granola Extra Cookies, Auchan Congolais, Carottes, Chou-Fleur, Senoble Ile Flottante, Heudebert Crackers Blé Complet. Snacks/Sonstiges: Nescafé Cappuccino. mehr...
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1984 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 24 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 36 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Lea15092010's Gewichtsverlauf
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