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beta67
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17 Dez 15
beta67's Notizen, 17 Dez 15
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2015
71,2 kg
Bisher verloren:
4,3 kg
.
Still to go:
2,2 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 17 Dezember 2015:
105 kcal
Fett: 0,39g | Eiw: 1,29g | Kohlh: 26,95g.
Frühstück:
Banane.
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1931 kcal
Bewegung:
Ausdauertraining (Fitnessstudio) - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
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konstantes Gewicht
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