Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2015
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69 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1162 kcal
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Fett: 49,33g | Eiw: 62,88g | Kohlh: 119,23g.
Frühstück: Kaffee, Lindt Lindor Kugel, Excellence Joghurt mit Truffel. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Brokkoli, Nudeln (Gekocht), Rahmschnitzel. Snacks/Sonstiges: Kaffee. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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