Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2015
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71,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1434 kcal
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Fett: 31,16g | Eiw: 51,08g | Kohlh: 235,68g.
Frühstück: Heudebert Crackers Blé Complet, Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé), Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille. Mittagessen: Bonduelle Risotto aux Légumes Verts, Odyssée Rillettes de Thon, Heudebert Crackers Blé Complet. Abendessen: Guacamole, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Chou-Fleur, Baguette, Senoble Ile Flottante. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Lea15092010's Gewichtsverlauf
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