Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2015
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71,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1266 kcal
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Fett: 36,52g | Eiw: 65,75g | Kohlh: 162,82g.
Frühstück: Heudebert Crackers Blé Complet, Thé sans Sucre, Rians Faisselle 0% et Son Coulis de Fruits Rouges. Mittagessen: Côte d'or Brut Lait, Picard Mélange de Légumes Bol Vapeur, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Heudebert Crackers Blé Complet, Tomates, Carrefour Asperges Vertes. Abendessen: Andros Délice de Poire Williams, Chou-Fleur, LU Tuc Original, Carrefour Asperges Vertes, Tomates, Auchan Gressins au Romarin, Heudebert Crackers Blé Complet, Odyssée Rillettes de Thon. Snacks/Sonstiges: LU Tuc Original, Starbucks Caramel Macchiato. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Lea15092010's Gewichtsverlauf
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