Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2015
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142,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 42,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2021 kcal
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Fett: 99,05g | Eiw: 129,20g | Kohlh: 144,40g.
Frühstück: Whey Proteine, Lait Demi-Écrémé. Mittagessen: Côte d'Or Chocolat au Lait, Stoeffler Choucroute Garnie "l'alsacienne". Abendessen: LU Prince Choco, Bon Chef Instant Soupe Champignon, Carrefour Lait Demi Écrémé. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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