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19.11.15
F: 13,9%
W: 67,0%
M: 88,0%
Kcal: 1606
Zunahme könnte auch am berühmt berüchtigten Cortison liegen!?☻
Sollte aber nach Absetzung der Tabletten dann bald wieder alles im Gleichgewicht sein!☺
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62,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2530 kcal
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Fett: 75,83g | Eiw: 89,77g | Kohlh: 388,52g.
Frühstück: Mischkornbrot, Philadelphia Leichter Genuss Frischkäse, Marmelade, Kaffee mit Milch, Géramont Weichkäse, Delikato Räucherlachs. Mittagessen: Géramont Cremig Leicht 16%, Philadelphia Leichter Genuss Frischkäse, Laugenbrötchen, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Abendessen: Toffifee Toffifee, Hela Curry Gewürz Ketchup Light, Dr. Oetker Bistro Baguette (Provence), Wagner Die Backfrische Spinat mit Frischkäse-Crème. Snacks/Sonstiges: Leibniz Pick Up! Black'n White, Géramont Weichkäse, Marmelade, Philadelphia Leichter Genuss Frischkäse, Vollkornbrötchen, Feigen, Banane, Mandarine, Kaki. mehr...
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1527 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Wie geht es dir denn heute?
19 Nov 15 vom Mitglied: Cocktailnase
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Hände 👐 immer noch ziemlich unverändert.😣 Könnte also besser sein! 😠
19 Nov 15 vom Mitglied: Everlost
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19 Nov 15 vom Mitglied: Cocktailnase
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gute Besserung dir lieber Everlost
19 Nov 15 vom Mitglied: Ruana123
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Ja ganz bestimmt - ich wünsch Dir auch ganz schnell gute Besserung!
19 Nov 15 vom Mitglied: Ismelda
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Du nimmst die Tabletten doch schon ein paar Tage. Da sollte sich ja schon mal was bemerkbar machen. Musst du noch mal zum Arzt? Gute Besserung auf jeden Fall auch von mir.
19 Nov 15 vom Mitglied: Bärle47
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Ist wohl eine recht hartnäckige und lästige Angelegenheit.😠 Wenn ich Pech habe, muss ich am Montag nochmals zum Arzt gehen.
19 Nov 15 vom Mitglied: Everlost
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Das ist blöd. 😯 weiter gute Besserung!
19 Nov 15 vom Mitglied: Metalmaus123
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Dankeschön übrigens euch Lieben ♥, für die Genesungswünsche! 😃 👍
19 Nov 15 vom Mitglied: Everlost
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Everlost's Gewichtsverlauf
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