Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2015
80,6 kg Bisher verloren: 20 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 November 2015:
2297 kcal Fett: 135,28g | Eiw: 180,90g | Kohlh: 89,90g.   Frühstück: Sun Queen Cashewkerne, Ei, Eiklar, Heidi Vollmilch, Lsp Good For You Eiwitten. Mittagessen: Avocado, M-Classic Kokosfett. Abendessen: Gemischtes Gemüse (Gefroren), Pazifischer Kabeljau, Coop Rinds Entrecote. Snacks/Sonstiges: Migros Kokosnussschnitze. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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