Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2015
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83,4 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2373 kcal
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Fett: 55,98g | Eiw: 159,67g | Kohlh: 283,18g.
Frühstück: Emmi Magerquark, Paranüsse, Migros Classic Poitrine de Dinde Extrafin, Eiklar, Ei. Mittagessen: Gala Äpfel, M-Classic Kokosfett, Migros Poulet-Geschnetzeltes, Kalifonische Gemüsepfanne Gemüse Pfanne, Migros Rotkraut, Migros Amandine Kartoffeln. Snacks/Sonstiges: Monster Rehab, Taste Of Nature Brazilian Nut Fiesta, Emmi Caffe Latte Zero, Innocent Pure Fruit Smoothie, Alnatura Honig Reis Waffeln. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Number44's Gewichtsverlauf
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