Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2015
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57 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2015:
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1062 kcal
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Fett: 51,00g | Eiw: 34,80g | Kohlh: 112,80g.
Mittagessen: Findus Cannelloni Fiorentina. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
hatte in den lesten 2-3 monaten sehr viel stress und knapp 5 kilo abgenommen. hoffe auf einen Jojo effekt?
Gibt es hier auch noch andere Hardgainer? :D
es ist in beide Richtungen nicht immer leicht sein gewicht zu ändern... ^^ aber ich will dran bleiben :)
20 Sep 15 vom Mitglied: Hungry92
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Hungry92's Gewichtsverlauf
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