Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2015
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83,5 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2015:
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2743 kcal
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Fett: 69,35g | Eiw: 218,06g | Kohlh: 376,59g.
Frühstück: Profuel Plantein, Davids Fitness Food Penne-Poulet. Mittagessen: Migros Amandine Kartoffeln, Aldi Suisse Magerquark. Abendessen: Profuel Plantein, Alnatura Dinkelgrieß, Alnatura Dinkeldrink. Snacks/Sonstiges: Studentenfutter, Farmer Soft Choc Apfel, Banane, Terrasuisse Olivers Sandwich Toastbrot, Alnatura Honig Reis Waffeln. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Number44's Gewichtsverlauf
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