Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2015
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83,3 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2015:
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2970 kcal
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Fett: 64,06g | Eiw: 225,77g | Kohlh: 379,46g.
Frühstück: Coop Naturaplan Mini Gallette di Riso con Cioccolato Fondente, Alnatura Dinkeldrink, Profuel Plantein Vanille, Ei, Eiklar, Gekochtes Ei, Aldi Suisse Charcuterie de Poulet. Mittagessen: Betty Bossi Mango, Weight Watchers Magerjogurt (125g), Olivenöl, Migros Cottage Cheese Nature. Abendessen: Natura Aktiv Bio Chia-Samen, Profuel Plantein, Jack Link's Meat Snacks, Migros Bio Kartoffeln. Snacks/Sonstiges: Zweifel Apfelchips, Innocent Pure Fruit Smoothie, Innocent Pure Fruit Smoothie, Volg Chäserei Molke, Weight Watchers Magerquark, Alnatura Honig Reis Waffeln. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Number44's Gewichtsverlauf
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