Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2015
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83,4 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3174 kcal
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Fett: 92,86g | Eiw: 236,87g | Kohlh: 361,60g.
Frühstück: Alnatura Mandelmilch Ungesüsst, Profuel Plantein Vanille. Mittagessen: Olivenöl, Süßkartoffel, Migros Lachsfilet mit Zitronenzeste und Koriander. Abendessen: Weight Watchers Mokka Magerjogurt, Pollo Fresco Minutenschnitzel, Alnatura Soja Drink Vanille. Snacks/Sonstiges: All Stars Hy-pro Deluxe Chocolate Nut-Crunch, All Stars Realpro, Banane, Himbeeren, Brombeeren. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Number44's Gewichtsverlauf
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