Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2015
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61,1 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1607 kcal
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Fett: 112,71g | Eiw: 58,17g | Kohlh: 114,94g.
Frühstück: Freefrom Lait Entier sans Lactose. Mittagessen: Jus d'Orange (Réfrigéré, Comprend à partir de Concentré), Oeuf, Parmesan (Râpé), Vinaigrette Française, Fromage de Chèvre (Demi Mou), Tomates, Terrasuisse Lard à Griller, Schär Millefoglie. Abendessen: Fromage Brie, Beurre, Salami, Aha Pane Rustico. mehr...
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1681 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Nathachri's Gewichtsverlauf
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