Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2015
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86,1 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3398 kcal
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Fett: 83,13g | Eiw: 226,51g | Kohlh: 406,28g.
Frühstück: Progress Recovery XP Schokolade, Aldi Suisse Magerquark, Léger Proteinbrot, Alnatura Dinkeldrink. Mittagessen: Migros Premium Jasmin Reis, Optigal Mini Filets de Poulet, Olivenöl. Abendessen: Betty Bossi Mango, Ei, Profuel Plantein. Snacks/Sonstiges: Sun Queen Cashewkerne, Alnatura Honig Reis Waffeln, Taste of Nature Polynesian Coconut Breeze, Betty Bossi Golden Sweet Ananas, JaMaDu Pausenbrötli, Sun Queen Cashewkerne, Banane. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Number44's Gewichtsverlauf
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