Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2015
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46 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1584 kcal
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Fett: 58,48g | Eiw: 44,13g | Kohlh: 196,62g.
Frühstück: Migros Bio Orangen-Karotten-Agaven-Zitronen Saft, Banane, Kaffee. Mittagessen: McCain Crusty Long Pommes, Izzy's Vegan French Dressing Light, Salatgurke. Abendessen: Roter Tafelwein, Olivenöl, Migros Bio Leinsamen, Tomaten, Karotten, Migros Bio Quinoa Weiss, Olivenöl, Zwiebeln, Brokkoli, Coop Peperoni. Snacks/Sonstiges: Crème D’Or Vanille Bourbon, Raw Bite Raw Bite Protein. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Cruz Rodriguez's Gewichtsverlauf
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