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Nonostante abbia ceduto più di una volta nell'arco della settimana, altri 600 grammi di ciccia li abbiamo fatti fuori. Evviva :D
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83,3 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1231 kcal
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Fett: 36,60g | Eiw: 72,64g | Kohlh: 109,26g.
Frühstück: Caffè (dalla Moca), Hero Marmellata di Fragole, Gentilini Fette Biscottate. Mittagessen: Bontà di Stagione Zuppa al Pomodoro. Abendessen: Salmone al Forno o alla Griglia, Sauvignon Blanc, Condimento per Insalata all'italiana, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Snacks/Sonstiges: Sarciok Cocco Exotic Bio, Albicocche, Sauvignon Blanc, Fiorentini Play Mais - Mini Galletta di Mais non Fritta al Chili Dolce, Bontà di Stagione Crostini di Pane. mehr...
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3166 kcal
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Bewegung:
Körperpflege - 45 Minuten, Fernsehen (TV) - 3 Stunden, Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 2 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Stehen - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Lesen - 2 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
31 Jul 15 vom Mitglied: mammasara82
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Viva viva Lunarel:))) Mitticca
31 Jul 15 vom Mitglied: dietfast77
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Vai così! !!!! Fantastico!
31 Jul 15 vom Mitglied: minjiaddicted
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fai che ce la faiiiiiii :)))
04 Aug 15 vom Mitglied: chiunque
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Lunarel's Gewichtsverlauf
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