Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2015
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88,5 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3399 kcal
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Fett: 50,57g | Eiw: 168,61g | Kohlh: 554,54g.
Frühstück: M-Classic Magerquark, M-Budget Magerquark, Migros Fruchtriegel mit Heidelbeer, Honig, Léger Magermilch, Migros Vollkorn Haferflöckli. Mittagessen: Migros Cottage Cheese Nature, Aldi Suisse Thai Parfümreis. Abendessen: Léger Magermilch, Kellogg's All-Bran Regular, Migros Himbeeren Ungezuckert TK. Snacks/Sonstiges: Sun Queen Cashewkerne, Alnatura Sesam Krokant, Alnatura Honig Reis Waffeln, Migros Frozen Yo Blueberry, Banane. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Number44's Gewichtsverlauf
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