Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2015
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87,7 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3172 kcal
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Fett: 60,14g | Eiw: 241,97g | Kohlh: 379,68g.
Frühstück: Fruttolino Fruchtriegel, M Classic Cottage Cheese Schnittlauch. Mittagessen: Optigal Mini Filets de Poulet, Olivenöl, Kohlrabi, Aldi Suisse Thai Parfümreis, Migros Cottage Cheese Nature. Abendessen: M-Budget Magerquark, Léger Magermilch, M-Classic Red Kidney Beans, Kellogg's All-Bran Regular. Snacks/Sonstiges: Banane, Sun Queen Cashewkerne. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Number44's Gewichtsverlauf
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