Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2015
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72,5 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1783 kcal
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Fett: 78,20g | Eiw: 119,20g | Kohlh: 110,30g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Migros Bio Glückstee, Thomy Mayonnaise, M-Classic Thon Rosé, Gemischter Salat, Spiegelei, Getoastetes Vollkornbrot. Abendessen: Bier, Farmer's Best Gemüse Gegrillt, Grill Mi Lachsfilet "American Barbecue". Snacks/Sonstiges: Migros Beef Chips, Provolone, Apfel, Pfirsiche. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Sarita2108's Gewichtsverlauf
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