Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2015
88,5 kg Bisher verloren: 12,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Juli 2015:
3666 kcal Fett: 61,54g | Eiw: 222,94g | Kohlh: 559,02g.   Frühstück: Migros Fruchtriegel mit Heidelbeer, M Classic Cottage Cheese Schnittlauch, Aldi Suisse Magerquark, Migros Fruchtriegel mit Heidelbeer, Myprotein Impact Whey Protein, Migros Milch Drink, Migros Tartinette léger, Léger Proteinbrot. Mittagessen: Olivenöl, Migros Poulet-Geschnetzeltes, Aldi Suisse Thai Parfümreis, Zucchini, Aldi Suisse Thai Parfümreis. Snacks/Sonstiges: Sun Queen Cashewkerne, Kiwi, Getrocknete Preiselbeeren (Gesüßt), Banane. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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