Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2024
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71,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2488 kcal
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Fett: 98,49g | Eiw: 113,69g | Kohlh: 213,90g.
Frühstück: Kaffee (Gemahlen), Naturreis (Gekocht), Edeka Putenschnitzel . Mittagessen: Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Milfina Joghurt Türkischer Art, Jean Luc Baguette Brötchen , Der Meistermetzger Bratwurst . Snacks/Sonstiges: Mars Celebrations (10g), Dornfelder, Stardrink Wild Berry, Lillet Lillet Blanc, Erdbeeren. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Kommentare
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Dani#321's Gewichtsverlauf
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