Wilmaaa14's Notizen, 10 Mai 24

Tja, schade. War wohl nur ein kurzer Ausflug unter 83 kg. Wahrscheinlich dem Streit mit Kerl geschuldet 🙁. Aber Zoff zum Abnehmen ist jetzt auch nicht die gesündeste Lösun.
83,4 kg Bisher verloren: 8,1 kg.    Still to go: 8,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Mai 2024:
970 kcal Fett: 28,61g | Eiw: 57,04g | Kohlh: 119,76g.   Frühstück: Milchkaffee, Backfee Mandeln Blanchiert Gehackt, Chiquita Banane, Chivers Lemon Curd, Arla Skyr Natur, Exquisa Skyr, Wasser mit Zitrone, Edeka H-Vollmilch 3,8% Laktosefrei, DM Bio Haferflocken Glutenfrei. mehr...
2864 kcal Bewegung: Garmin - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,9 kg pro Woche

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