Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2024
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82,7 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1902 kcal
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Fett: 54,12g | Eiw: 111,19g | Kohlh: 235,92g.
Frühstück: Oro Saiwa Biscotti, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Mirtilli Rossi di Bosco, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali, Ananas, Emilia Gocce di Cioccolato Fondente Extra 70%, Lo Conte Farina di Cocco, Via Verde Bio Ricottina, Oro Saiwa Biscotti, Fage Yogurt Greco Total 5%, Miele. Mittagessen: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Pesce Spada, Garofalo Spaghetti Integrali, Primia Olive Taggiasche Denocciolate in Salamoia. Abendessen: Pane Multicereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio, Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino. Snacks/Sonstiges: Valledoro Nanetti, Fage Trublend Lampone. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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 Kommentare
09 Mai 24 vom Mitglied: Il Grande Puffo
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grande💪 avanti cosí, io mi sto preparando la schiscetta per oggi😅 ti faccio compagnia
09 Mai 24 vom Mitglied: Welingprogress2
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Il Grande Puffo's Gewichtsverlauf
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