Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2024
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70 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1202 kcal
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Fett: 23,98g | Eiw: 33,91g | Kohlh: 136,32g.
Frühstück: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный. Mittagessen: BLOX Жвачка Peppermint, Mivimex Соевый Соус с Перцем и Чесноком, Вино Красное Сухое, Карлов Двор Сыр Oldfort, Креветки (Вареные или на Пару), Гречка Отварная. Abendessen: Flash Flash Up Energy Ягодный Микс. Snacks/Sonstiges: Хадыженское Пиво. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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