Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2024
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88,5 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1108 kcal
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Fett: 42,15g | Eiw: 65,49g | Kohlh: 128,13g.
VorFrühstück: Demeter Kurkuma Ingwer Shot, LaVita Lavita, Kaffee, Hengstenberg Bio Apfelessig Naturtrüb. Frühstück: Kaffee, Hackfleisch (70% mager / 30% Fett), Bettinas Keimbackstube Buchweizenbrot, Tomaten, Finest Pfefferoni Scharf, Gut & Günstig Lachsschinken. Mittagessen: Rote Chilischoten, Sprossen, Ja! Feta, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Rote Paprika, Mr. Lowcarb Johannisbeer Dressing, Gemischter Salat, Chicoree, Radicchio, Radieschen. Nachmittagstee: Heidelbeeren, Voelkel Hafer Mandel, Demeter Haferflocken Kleinblatt, Fairment Hefeflocken. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Feuerhexe62's Gewichtsverlauf
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