Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2024
|
56,9 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1579 kcal
|
Fett: 60,94g | Eiw: 108,92g | Kohlh: 152,94g.
Frühstück: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Кубанская Буренка Молоко 3,5%, Коровка из Кореновки Творог 5%, Умалат Сыр Сулугуни, Батоша Лаваш Тонкий. Mittagessen: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Кубанская Буренка Молоко 3,5%, Кабачки, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, La Molisana Спагетти, Благояр Филе Бедра Куриное без Кожи. Abendessen: Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо, Умалат Сыр Сулугуни, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Нектарин, Морковь, Миндаль Миндаль. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tytleto's Gewichtsverlauf
|