Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2024
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105,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1255 kcal
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Fett: 63,50g | Eiw: 77,52g | Kohlh: 87,60g.
Frühstück: Ei (Ganz), Äpfel, Coop Naturaplan Cashewnüsse, Hüttenkäse, M-Budget Mostmöckli, Coop Proteinbrot. Mittagessen: Migros Brötchen mit Vollkornmehl, Rote Tomaten, Galbani Mozzarella. Abendessen: Grüner Blattsalat, Spaghetti mit Tomatensoße. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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brumanaangela's Gewichtsverlauf
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