Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2024
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76,8 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1185 kcal
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Fett: 59,48g | Eiw: 74,68g | Kohlh: 87,71g.
Frühstück: Магнит Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Шпинат, Яйцо Куриное, Сыр Карина Легкий, First Price Лаваш Lomper Карина. Mittagessen: Сердце Куриное, Лук, Морковь. Abendessen: Шоколад Карина, Клубника, Овсянка Карина, Молоко (1% Обезжиренное) . Snacks/Sonstiges: Клубника. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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arteksivak's Gewichtsverlauf
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