Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2024
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102,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2228 kcal
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Fett: 93,85g | Eiw: 50,88g | Kohlh: 295,42g.
Frühstück: Anna's Best Schinken Sandwich, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Banane, Äpfel, Kaffee mit Milch und Zucker, Tradition Cremisso. Abendessen: Migros Fleischkäse, Coop Sonnenbrot, Butter, Extra Konfitüre Himbeeren. Snacks/Sonstiges: Schokolade. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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