Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2024
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102,6 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2524 kcal
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Fett: 84,61g | Eiw: 57,15g | Kohlh: 413,03g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Milch, Kellogg's Frosties. Mittagessen: Kambly Petit Beurre, Ferrero Giotto, Birnen, Banane, Kaffee mit Milch und Zucker. Abendessen: Butter, Extra Konfitüre Himbeeren, Migros Krustenbrötchen. Snacks/Sonstiges: M&M's M&M's. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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