Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2024
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103,1 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2018 kcal
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Fett: 79,99g | Eiw: 49,80g | Kohlh: 278,67g.
Frühstück: Kellogg's Frosties, Milch, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Tradition Cremisso, Kaffee mit Milch und Zucker, Erdbeeren, Äpfel. Abendessen: Migros Fleischkäse, Gemischter Salat mit Dressing, Coop Tessinerbrot. Snacks/Sonstiges: Schokolade. mehr...
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Zunahme von 7,2 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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