Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2024
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61,9 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1950 kcal
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Fett: 93,78g | Eiw: 76,18g | Kohlh: 219,07g.
Frühstück: Coffee, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, 2% Fat Milk, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Pepperidge Farm Everything Bagels, Blueberries, Black Raspberries, Mangos, Strawberries, Pears, Watermelon. Mittagessen: Kroger Salted Mixed Nuts with Peanuts, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean, Private Selection Classic Fruit Medley, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Unsweetened Non-Dairy Beverage. Abendessen: Smart Balance Buttery Spread Extra Virgin Olive Oil, Johnsonville Andouille Smoked Sausage, Extra Virgin Olive Oil, Brussels Sprouts, RiceSelect Organic Texmati Brown Rice Long Grain American Basmati. Snacks/Sonstiges: Twizzlers Black Licorice, Reese's Miniature Peanut Butter Cups (3), Dove Dark Chocolate Hearts, Luigi's Real Italian Ice - Watermelon, Clif Bar Mini - Crunchy Peanut Butter, Great Value Colby & Monterey Jack Cheese Sticks. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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SherryeB's Gewichtsverlauf
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