Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2024
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74 kg
Bisher verloren: 33,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1905 kcal
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Fett: 93,93g | Eiw: 62,96g | Kohlh: 194,58g.
Frühstück: Biscotto American Cookies, Heißer Kakao, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett. Mittagessen: Vitalis Knuspermüsli, Ziegenkäse (Weich), Kühne Joghurt Dressing, Alnatura Salatkerne Mix, Brunnenkresse, Erdbeeren, Alnatura Cranberrys Gesüßt, Rapunzel Mandelblättchen, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. Abendessen: Lindenhof Gouda, Tomaten, Eisbergsalat, Arabisches Fladenbrot. Snacks/Sonstiges: KitKat KitKat, Berentzen Licor 43, Langnese Magnum Classic, Dovgan Gezuckerte Kondensmilch, Gut & Günstig H-Vollmilch 3,5% Fett. mehr...
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1993 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 5 Stunden und 21 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 28 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 11 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Fritzlore's Gewichtsverlauf
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