Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2024
|
64,4 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2415 kcal
|
Fett: 162,20g | Eiw: 106,24g | Kohlh: 119,08g.
Frühstück: Alnatura Erdnuss Mus, Kerrygold Butter, Orangen, Ei. Abendessen: Buko Pikante Kräuter, Bonduelle Kichererbsen , Blumenkohl, Freshona Sonnenmais, Freshona Junge Erbsen Sehr Fein, Dulano Wiener Würstchen. Snacks/Sonstiges: J. D. Gross Edelschokolade 81%, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Koro Drogerie Kakaonibs, Leinsamen, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Belbake Schokotröpfchen, Heidelbeeren. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pegah1981's Gewichtsverlauf
|