Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2024
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87,7 kg
Bisher verloren: 24 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1333 kcal
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Fett: 67,76g | Eiw: 53,14g | Kohlh: 135,12g.
VorFrühstück: Kaffee, LaVita Lavita, Demeter Kurkuma Ingwer Shot. Frühstück: Kaffee, Aldi Cashewkerne, Heidelbeeren, Voelkel Hafer Mandel, Fairment Hefeflocken, Demeter Haferflocken Kleinblatt. Mittagessen: Mr. Lowcarb Johannisbeer Dressing, Aldi Blattsalat Mix, Rote Chilischoten, Kirschtomaten, Rote Paprika, Radieschen, Gurke (mit Schale), Ja! Feta. Nachmittagstee: Nick's Dark Chocolate, Lidl Cashewkerne. mehr...
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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Feuerhexe62's Gewichtsverlauf
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