Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2024
|
48 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1199 kcal
|
Fett: 35,71g | Eiw: 45,77g | Kohlh: 164,43g.
Mittagessen: Bière Légère, Lait, Migros Corn Flakes, Fromage Suisse, Spaghetti de Blé Entier (Cuit). Abendessen: Pommes de Terre Vapeur, Thomy Sauce Champignons, Blanc de Poulet, Migros Bio Riz Complet, Glaces à la Vanille. Snacks/Sonstiges: Bonbons en Vrac. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jemmykay's Gewichtsverlauf
|