Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2024
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65,1 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2213 kcal
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Fett: 133,96g | Eiw: 147,33g | Kohlh: 105,30g.
Frühstück: Kerrygold Butter, Ei, Fenchel, Alnatura Erdnuss Mus. Abendessen: Salakis Feta Light, Olivenöl, Avocado, Eisbergsalat, Rote Paprika, Lidl Hähncheninnenfilet Spieße, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Bonduelle Kichererbsen , Mispel. Snacks/Sonstiges: Milbona Griechischer Joghurt 10%, Koro Drogerie Kakaonibs, Leinsamen, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Belbake Schokotröpfchen, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Heidelbeeren. mehr...
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konstantes Gewicht
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Pegah1981's Gewichtsverlauf
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