Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2024
|
89,4 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1434 kcal
|
Fett: 63,69g | Eiw: 64,16g | Kohlh: 162,54g.
VorFrühstück: Demeter Kurkuma Ingwer Shot, LaVita Lavita, Kaffee. Frühstück: Erdbeeren, Voelkel Hafer Mandel, Kaffee, Demeter Haferflocken Kleinblatt, Fairment Hefeflocken. Mittagessen: Mr. Lowcarb Balsam Essig Dressing, Ja! Feta, Gurke (mit Schale), Radieschen, Rote Paprika, Aldi Blattsalat Mix, Kirschtomaten, Rote Chilischoten. Abendessen: Rindfleischklößchen, Chorizos, Ananas. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Feuerhexe62's Gewichtsverlauf
|