Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2024
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46,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1072 kcal
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Fett: 43,07g | Eiw: 89,01g | Kohlh: 88,67g.
Frühstück: Edeka Bio My Veggie Soja Natur. Mittagessen: Aldi Feldsalat, Azura Miniromatomaten, Rote Paprika, Salatgurke. Abendessen: Azura Miniromatomaten, Champignons Frisch, Norfisk Delikatessen Stremellachs mit Pfeffer, Ei, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Edeka Bio My Veggie Soja Natur, Alpro Kokosmilch Ungesüßt. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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* ANJA *'s Gewichtsverlauf
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