Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2024
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107,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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911 kcal
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Fett: 44,62g | Eiw: 60,73g | Kohlh: 72,96g.
Mittagessen: Radieschen, Fol Epi Legere, Migros Prosciutto Cotto, Roland Hafer Gourmet Knäckebrot Glutenfrei. Abendessen: Möhren, SPAR Bio Apfelessig, Rapsöl, Chicoree, Kohlrabi, Blumenkohl, Migros Langkornreis, Knorr Bratensauce, Denner Rindsbraten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Arashana's Gewichtsverlauf
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