Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2024
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102,2 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1989 kcal
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Fett: 96,29g | Eiw: 56,49g | Kohlh: 225,06g.
Frühstück: Migros American XL-Toast, Butter, M-Budget Erdbeeren Konfitüre, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Choc Midor Carré, Kaffee mit Milch und Zucker, Erdbeeren. Abendessen: Spaghetti mit Tomatensoße und Fleischbällchen. Snacks/Sonstiges: Schokolade, Appenzeller Surchoix. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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