Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2024
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63 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2021 kcal
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Fett: 133,14g | Eiw: 132,87g | Kohlh: 71,40g.
Frühstück: Deluxe Blue Stilton, Ja! Walnusskerne, Gurke (mit Schale), Ei, Orangen, Möhren. Abendessen: Kerrygold Butter, Champignons Frisch, Dönerfleisch. Snacks/Sonstiges: Leinsamen, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Belbake Schokotröpfchen, Zirkulin Flohsamenschalen. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Pegah1981's Gewichtsverlauf
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